Ставропольский край, г. Пятигорск, ул. Московская, 1
ПН-ПТ: 7:30-19:00, СБ: 8:00-14:00
Версия для слабовидящих
Планирование беременности. Какие шаги предпринять будущим родителям?
Беременность — радостное событие, к которому важно подготовиться. Правильные шаги ещё до зачатия помогают будущим родителям сохранить здоровье и создать оптимальные условия для зачатия и вынашивания ребёнка.
Что стоит сделать заранее:
1. Визит к гинекологу и урологу/андрологу
Чтобы оценить здоровье обоих партнёров, выявить скрытые инфекции и при необходимости их пролечить.
2. Обследования и анализы
3. Витамины и питание
Будущей маме — за 3 месяца начать приём фолиевой кислоты.
Обоим родителям — сбалансированное питание и контроль веса.
4. Вредные привычки — исключить
Алкоголь, курение и даже «социальные» вредности снижают шансы на зачатие.
5. Вакцинация
Проверить статус по краснухе, гепатиту В, дифтерии-столбняку. Иногда прививки нужно сделать до беременности.
6. Образ жизни
Итог: Планирование — это не про контроль, а про заботу о себе и малыше ещё до его появления.
В Платной поликлинике будущие родители могут быть уверены, что каждый шаг будет простым, комфортным и радостным. Опытные врачи, современные методики и индивидуальный подход помогут пройти весь путь подготовки к беременности легко и без лишних забот.
1. Визит к гинекологу и урологу/андрологу
Чтобы оценить здоровье обоих партнёров, выявить скрытые инфекции и при необходимости их пролечить.
2. Обследования и анализы
- TORCH-инфекции (краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловирус и др.),
- гормональный профиль,
- общий анализ крови,
- витамин D, ферритин,
- обследование щитовидной железы.
3. Витамины и питание
Будущей маме — за 3 месяца начать приём фолиевой кислоты.
Обоим родителям — сбалансированное питание и контроль веса.
4. Вредные привычки — исключить
Алкоголь, курение и даже «социальные» вредности снижают шансы на зачатие.
5. Вакцинация
Проверить статус по краснухе, гепатиту В, дифтерии-столбняку. Иногда прививки нужно сделать до беременности.
6. Образ жизни
- полноценный сон (7−8 часов),
- регулярная физическая активность,
- минимизация стресса.
Итог: Планирование — это не про контроль, а про заботу о себе и малыше ещё до его появления.
В Платной поликлинике будущие родители могут быть уверены, что каждый шаг будет простым, комфортным и радостным. Опытные врачи, современные методики и индивидуальный подход помогут пройти весь путь подготовки к беременности легко и без лишних забот.