Как правильно ухаживать за полостью рта и зубами

Здоровая улыбка – это не только красота, но и залог общего здоровья. Правильный уход за полостью рта помогает предотвратить кариес, болезни десен и неприятный запах.

Основные правила ухода:

  • Чистите зубы два раза в день не менее двух минут.
  • Используйте зубную нить или ирригатор, чтобы очищать промежутки между зубами.
  • Полощите рот после еды или пользуйтесь ополаскивателями для свежести дыхания.
  • Ограничьте сладкое и газированные напитки – они ускоряют разрушение эмали.
  • Меняйте зубную щетку каждые 2–3 месяца.

Когда нужно обратиться к стоматологу:

Не откладывайте визит, если вы чувствуете:

  • боль или чувствительность зубов при еде и питье;
  • кровоточивость десен;
  • появление припухлости, неприятного запаха или гноя;
  • сколы, трещины или потемнение зуба.

Регулярный осмотр у стоматолога раз в полгода поможет вовремя выявить и предотвратить проблемы.

В Платной поликлинике мы позаботимся о здоровье ваших зубов. Прием без очередей, современное оборудование и внимательные врачи – все для вашей уверенной и красивой улыбки!